Yoga für ein besseres Leben
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YoungYoga

Yoga für's bessere Leben

Yoga für Kinder und Jugendliche

  • Macht den Körper beweglich und kräftig
  • Weckt Freude an gesunder Bewegung
  • Wirkt psychisch und körperlich ausgleichend und entspannend
  • Verbessert den Energiefluss des Körpers
  • Vermindert Unruhe, Stress und Aggressionspotenziale
  • Erzeugt natürliches Selbstvertrauen und Sicherheit
  • Kräftigt die körpereigene Immunabwehr und das Nervensystem
  • Fördert einen gesunden Schlaf
  • Begünstigt den positiven Umgang mit den eigenen Gefühlen
  • Fördert die bewusstere Wahrnehmung eigener Blockaden und Grenzen und hilft diese aufzulösen
  • Fördert soziales Verhalten und Gemeinschaftssinn
  • Schult motorische Fähigkeiten

Kinderyoga wird immer populärer, denn es ist gesund, macht Spaß, schenkt Kindern neue Lebensfreude und unterstützt sie in ihrer Entwicklung.

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"Alle guten Handlungen haben ihren Anfang in guten Gedanken."

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