Yoga für ein besseres Leben
blockHeaderEditIcon

YoungYoga

Yoga für's bessere Leben

Yoga Retreat - Zeit für dich selbst

Retreat bedeutet so viel wie Rückzug. Das heißt, ein Yoga Retreat ist dein Rückzug aus dem Alltag und deine Auszeit, um dich voll und ganz dir und deiner Yoga Praxis zu widmen. Ein Yoga Retreat ist also nicht nur einfach ein Urlaub, sondern bietet dir ganz viele Möglichkeiten, es dir gut gehen zu lassen.

Egal ob in den Bergen oder am Meer, Vinyasa, Hatha oder Yin Yoga: Im Kern sind sämtliche Yoga Retreats ähnlich. Wie du dir vermutlich schon gedacht hast, gibt es auf dieser Reise ganz viel Yoga, aber auch Entschleunigung, Ruhe und Zeit für dich – Zeit, in der du den stressigen Alltag, unendlich lange To Do Listen und Routinen hinter dir lassen kannst. So kannst du dich voll und ganz dir selbst widmen.

 

Auf einem Yoga Retreat hast du die Möglichkeit, ganz viel Zeit mit dem wichtigsten Menschen in deinem Leben zu verbringen: Mit dir selbst.

Kombiniere deine Auszeit am Meer mit Wellness, Ausflügen in die Region oder Yoga – ganz nach deinem Geschmack!

Retreats-Yoga-Info1
blockHeaderEditIcon

Yoga ist Urlaub für Körper und Geist

Yoga schenkt dir eine Atempause. Du hast Zeit für dich, du lauscht nach innen und Körper sowie Geist entspannen. Die Einheiten finden entweder am Sonnendeck oder an Land statt. Wenn möglich übst du Yoga unter freiem Himmel – umgeben von der salzigen Meeresbrise und dem Rauschen der Wellen. Ein Yoga Retreat ist nicht einfach nur ein Urlaub, sondern viel mehr – gönne es dir!

Retreats-Yoga-Info2
blockHeaderEditIcon

Energie in der Erholung tanken

Yoga stärkt die Konzentration und bietet zusätzlich ein besseres Körpergefühl – diese positiven Eigenschaften lassen sich perfekt mit deinem verdienten Urlaub kombinieren. Yoga hilft dir besser abschalten zu können und neue Energie zu tanken. So kommst du gut erholt und mit neuer Kraft aus deinem Urlaub zurück und bist gewappnet für die Herausforderungen des Alltags.

Retreats-Yoga-Info3
blockHeaderEditIcon

Yoga am Meer ist noch intensiver

Wenn morgens die Sonne über den Wellen aufgeht, ist nur der Atem des Meeres zu hören. Jetzt ist alles ganz still und tiefe Entspannung kommt fast ganz von allein. Die Übungen sind für Neulinge und Fortgeschrittene geeignet. Yoga ist überall und zu jederzeit möglich. Eine Yogastunde am Meer mit der frischen Meeresbrise bei Sonnenauf- oder Sonnenuntergang hat etwas ganz besonderes!

Spruch-YogaRetreats
blockHeaderEditIcon

"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!“

Benutzername:
User-Login
Ihr E-Mail
*